Kurse nach Kursgruppe
Kurse
Anzahl der gefundenen Kurse: 33
7057 Yoga Nidra - Tiefenentspannung mit Yogaübungen zur Rückenstärkung und gesunden Körperhaltung (8x1,5UE)
Von 25.09.2025 bis 13.11.2025
Der Kurs eignet sich für AnfängerInnen und Fortgeschrittene.
7090 Kräuterwanderung - Wildfrüchte und Wildkräuter im Herbst
Veranstaltungstag: 27.09.2025
Im Herbst ist die Zeit der Wildfrüchte. Bei einem Spaziergang lernen wir die wichtigsten Baumfrüchte kennen und Wissenswertes über ihre Anwendung.
7091 Kräuter - Die Heilkraft der Knospen: kennenlernen, sammeln und anwenden
Veranstaltungstag: 31.01.2026
Zuerst lernen Sie die wichtigsten Knospen und ihre Verwendungsmöglichkeiten kennen. Danach werden die Knospen gesammelt und Sie stellen ein Mazerat her.
7063 Mentaltraining - Gelassen und gestärkt durch den Alltag: Entdecken Sie Ihre inneren Kraftquellen und Ressourcen
Veranstaltungstag: 23.01.2026
Mit Hilfe von geführten Entspannungsreisen, kreativen Techniken, Arbeitsblättern, Arbeiten in (Klein-)Gruppen und anderen Methoden aus Mentaltraining, Beratung und Coaching gehen wir auf eine Reise.
7088 CIRCL Mobility
Von 04.11.2025 bis 27.01.2026
CIRCL Mobility ist ein Trainingsprogramm, das die Mobilisation der Gelenke und die Erhöhung der allgemeinen Flexibilität des Körpers fördert.
7087 ZUMBA®
Von 04.11.2025 bis 27.01.2026
ZUMBA® Step vereint das klassische Zumba-Programm mit einem Step Aerobic Board und neuen schwungvollen Schritten. Das Training besteht ...
7085 TRX Training
Von 04.11.2025 bis 27.01.2026
Das TRX Schlingentraining oder auch Suspension Training ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout, bei dem Sie Ihr eigenes Körpergewicht als Trainingswiderstand nutzen.
7040 Depression - Unterstützung für Eltern und Angehörige
Veranstaltungstag: 16.01.2026
Vortrag: Sie werden für das Krankheitsbild und den damit einhergehenden Symptomen sensibilisiert, erhalten praktische Anwendungs- und Umsetzungsmöglichkeiten.
7060 Die Welt der Entspannung
Von 24.10.2025 bis 28.11.2025
Mit verschiedenen Methoden kann man loslassen, den Alltag für einen Moment beiseiteschieben und neue Kraft tanken!
7061 Wirbelsäulengymnastik - Funktionelle Gymnastik sanft & schonend!
Von 24.10.2025 bis 28.11.2025
Hauptaugenmerk dieser Gymnastik wird auf die Mobilisation von Gelenken und der Wirbelsäule gelegt.
7058 Yoga für gesunde Gelenke und Stärkung des Rückens (8x 1,5 UE)
Von 23.09.202 bis 11.11.2025
Die Übungen aus 'Yoga für einen gesunden Rücken' und ' Yoga für gesunde Gelenke' nach dem System Yoga im täglichen Leben wirken sich positiv auf Organe, Drüsen, Muskeln und Gelenke aus und stärken den Rücken.
7059 Yoga-Antistress – mit Yoga richtig entspannen
Von 22.09.2025 bis 10.11.2025
Entspannen, Bewegen, Kräftigen sowie Yoga-Vollatmung und Konzentration aus dem System Yoga im täglichen Leben sind wohltuend und empfehlenswert für Menschen jeder Altersstufe.
7050 Yoga - Power-Yoga, 12x1,5 UE
Von 25.09.2025 bis 11.12.2025
Power Yoga ist eine dynamische und kraftvolle Form des Yoga, die sich auf körperliche Stärke, Flexibilität und Ausdauer konzentriert.